تجربتي في حرق دهون البطن كنت أظن أن الدهون القديمة و المتراكمة لا يمكن التخلص منها أبداً و أنها أصبحت جزءاً من الجسم و ستظل حتى آخر العمر ، حتى تعلمت كيفية حرقها و أنها يمكن ان ...

بعد مروري بتجربة الحمل ثلاث مرات ازداد وزني بطريقة ملحوظة ولم أستطع الذهاب لصالة الألعاب الرياضية نظراً لانشغالي بأمور الأبناء والأسرة، وقمت بتجربة أنظمة غذائية كثيرة وكلما أتوقف عن النظام يعود وزني كالسابق، حتى قررت التوجه لعمليات شفط ...

نظراً لخبرتي في مجال التنحيف وإنقاص الوزن بسبب طبيعة عملي في إحدى العيادات المتخصصة، فأصبح لدي الكثير من التجارب مع جهاز شد الترهلات، بعض الأجهزة أثبتت نجاحها والبعض الآخر أثبت فشله، وسوف أسرد لكم تفاصيل سريعة عن بعضها.

تجربتي مع الرياضة لإنقاص وزني كتير مشجعة ودايما بتفاخر بيها أمام الجميع، لأني استطعت أخسر 30 كيلو من وزني في 6 شهور، من 110 إلى 80 كيلو، ومازلت مستمرة!! أهم النقاط في تجربتي لانقاص الوزن هي: الإصرار على التغيير، والثقة بالنفس، ...

تجربتي مع شفط الدهون بالليزر لجأت إليها بعدما فشلت فى تقليل وزني سواء باتباع حمية غذائية معينة أو التردد على مراكز التمارين الرياضية، حتى توصلت غلى امكانية شفط الدهون بالليزر. يعمل جهاز شفط الدهون بالليزر على توجيه ...

تجربتي مع نادي كيرفز بعد ان عانت زوجتي منذ فترة من زيادة في الوزن مما أثر على حالتها النفسية، فقامت بالإشتراك في العديد من الصالات الرياضيه و لكنها لم تستمر في أي منهم لعدم وجود نتيجة. حتى ...

اليوم راح أحكيلكم عن تجربتي مع حبوب بران السحرية، والتي نصحني بها صديقتي طبيبة نصحتني بها، وبالفعل مع بداية الأسبوع اشتريتها وقررت البدء وتغيير حياتي وشكل جسمي لأنه يزعجني جدًا. حبوب بران عبارة عن أقراص تحتوي ألياف ...

تجربتي مع جهاز ستيبر ، أنا فتاة في العشرين من عمري اهتم بصحه جسدي والعنايه ببشرتي مثل أي فتاة في سني ولكن مشكلتي كانت في طبيعة جسمي نفسه فأنا كما يقال من أصحاب جسم الكمثري أي أن النصف ...