تجربتي مع جهاز السير الكهربائي بعد آخر عملية ولادة، زاد وزني بشكل مبالغ فيه، صار جسمي ضخماً ولا أقدر على التحرك بسهولة، وصرت أكره منظري.

ومن عاداتي أني لا أحب الالتزام بالريجيم خصوصا لو كان قاسي، أحب آكل كل شي ولا أحرم نفسي من أي طعام، لكن أحب المشي الكثير.

يعني لو خيرت بين الريجيم ولا ممارسة التمارين، بالتأكيد هختار التمارين، وبالفعل فكرت في شراء أجهزة للتمرين في المنزل.

وقرأت على النت عن جهاز السير الكهربائي، وكثيرون مدحوا فيه، وإنه يحرق السعرات الحرارية الزائدة، وينقص الوزن ويشد الجسم، وينشط الدورة الدموية ويقوي عضلة القلب، وقلت أجرب، وبالفعل اشتريت الجهاز، كان سعره حوالي ألف ونصف ريال.

وقبل أبدأ استخدامه سألت إحدى الصديقات المهتمة باللياقة والتمارين، وقالت إن الجهاز مضمون وفعال 100% لكن لازم أستمر عليه لمدة 3-6 أشهر حتى تظهر نتيجة ملحوظة.

وبدأت في استعمال السير الكهربائي، أمشي عليه يومياً حوالي ساعة، نصف ساعة في الصبح، وآخر في المساء، هذا يعني مشي مسافة 2 كيلومتر تقريباً، وفقط كنت أقلل من كمية الأكل، يعني آكل شيء لكن لا أكثر من الطعام، وأشرب مياه كثيراً.

الواحد إذا لم يجرب الشيء يستصعبه، لكن التجربة كانت سهلة وغير متعبة إطلاقا، وفي خلال 6 شهور نقص وزني أكثر من 20 كيلو، طبعاً هذا بالنسبة لي نتيجة أكثر من رائعة.