تجربتي مع ريجيم وجبة العشاء
تجربتي بسيطة وقصيرة التفاصيل وبإجاز
كل ماعليكم هو ان تٲكل بالنهار ماتشاء وتوقف عن تناول الطعام الساعة الخامسة مساءا وستلاحظ الفرق خلال اسبوع واحد
انا صدقا خسرت 9كيلو في خلال40يوم
شارك
نسيت كلمة المرور؟ الرجاء إدخال بريدك الإلكتروني. وسوف تصلك رسالة عليه حتي تستطيع عمل كلمة مرور جديدة.