تجربتي مع حبوب بران للتخسيس

الرشاقة حلم يراود العديد من النساء ، ويلجأن في سبيل تحقيقه للعديد من الوسائل بداية بالريجيم والرياضة ووصولاً للعقاقير والعمليات الجراحية.

ولكن دائما ما يواجهن صعوبة في الاستمرار نتيجة صعوبة الأنظمة الغذائية ويلجأن إلى عقاقير تحد من شهيتهن للطعام ، وفي هذا التقرير نستعرض لكم تجربتي مع حبوب بران للتخسيس.

مكونات حبوب بران للتخسيس

– حبوب بران عبارة عن حبوب ردة مخصصة من أجل التخسيس وفقدان الوزن.

– تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعطي شعور بالامتلاء والشبع.

– كما أن حبوب بران تحتوي على نسبة من الفوسفات و الكالسيوم مما يمنح الجسم ما يحتاج من معادن.

فوائد واستخدامات حبوب بران للتخسيس

أفضل وصفة للتخسيس - موضوع

لا يقتصر استخدام حبوب بران على التخسيس فقط بل لها العديد من الاستخدامات الأخرى وهي :-

– سد الشهية و إنقاص الوزن وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف التي تعطي شعوراً بالامتلاء والشبع

 – تعمل كمكمل غذائي و تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية

– التخلص من الإمساك و تنظيم حركة الأمعاء

   – مسكن جيد لآلام البواسير.

 – حبوب فعالة في تهدئة أعراض فتق الحجاب الحاجز

 – ينصح باستخدام حبوب بران في حالة ضغط الدم المرتفع

– المساعدة في علاج القولون العصبي والتخفيف من أعراضه

 – تقليل نسبة الكوليسترول الكلي و الضار في الدم مع المحافظة على الكوليسترول النافع

أضرار حبوب بران للتخسيس

لا توجد أثار جانبية  لحبول بران ولكن توجد بعض الموانع والمحاذير للاستخدام وهي:-

-الشعور بعدم الراحة في المعدة خاصة عند تناولها لأول مرة

-يجب تناول الكبسولة مع كميات كبيرة من المياه لعدم حدوث أضرار بالمعدة

-تناول مكملات الكالسيوم والأغذية الغنية بالكالسيوم في حالة الاستمرار في تناول أقراص بران لفترة طويلة لتجنب نقص الكالسيوم و مشاكل العظام

 

جرعة حبوب بران للتخسيس

صيدلية المؤذن - يتوفر لدينا اقراص بران للتخسيس وبالسعر الرسمي ٨ جنیة فقط | Facebook

 يتم تناول من 2 إلى 6 أقراص من حبوب بران يوميًا ، من كبسولة إلى 2 قبل كل وجبة بساعة مع كمية كبيرة من الماء.

سعر أقراص بران 2021

عبوة كبسولات بران من انتاج شركة العامرية تحتوي على 120 كبسولة بسعر 10 جنيهات.

أما كبسولات بران  من انتاج شركة ميباكو فالعبوة تحتوي على 60 كبسولة بسعر 18 جنيه

بديل حبوب بران للتخسيس

رجيم التفاح الاخضر , نصائح لنجاح رجيم التفاح - حبيبي

في حال عدم توفر حبوب بران أو وجود أي موانع لديك لاستخدامه ،فهناك العديد من البدائل مثل:-

شيتوكال- كرو ماكس – أبل لايت – ميرابرو

تجربتي مع حبوب بران للتخسيس

ورصد موقع تجربتي مجموعة من الآراء و التجارب المتعلقة بـ حبوب بران للتخسيس وجاءت كالتالي :-

– حبوب بران ساعدتني بشكل كبير على خسارة وزني لكنها سببت لي بعض الأعراض مثل انتفاخ القولون.

– كبسولات بران حل مثالي و رخيص لفقدان الوزن ساعدني سعره الرخيص على الاستمرار عليه فترة طويلة لحد ما وصلت للنتيجة اللي أتمناها

– كان وزني 85 كيلو ووصلت خلال شهر من استعمال بران ل 65 كيلو مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.

– حبوب بران مصنوعة من الردة وكنت بتناولها مع كمية كبيرة من الماء وكانت تشعرني بالشبع لحد ما لمست نزول كبير ف وزني.

– تناولت حبوب بران لأنقاص الوزن لكنها كمان ساعدتني في تهدئة أعراض القولون العصبي والتقليل من ألامه.

– كنت بعاني من السمنة وزيادة نسبة الكولسترول وبعد تجربة بران 10 أيام نزل وزني 10 كيلو

وكمان أتضبط معدل الكولسترول.

– انا استعملت حبوب بران لمدة شهرين وفقدت فيهم 25 كيلو من وزني بشكل تدريجي

 مع إتباع نظام غذائي بسيط والقليل من الرياضة.

.