تكبير الارداف مجرب

أصبح الأن القوام الرياضي المنحوت هو سمة من سمات العصر، وأكثر ما يُميز القوام المنحوت هي الأرداف البارزة.  وهناك العديد من النساء اللاتي يرغبن في تكبير الأرداف بدون اللجوء إلى العمليات الجراحية أو الأدوية الكيميائية، ويبحثن دائماً عن الطرق الطبيعية والمُجربة لتكبير الأرداف، لذا وفيما يلي سنوضح لكِ طرق تكبير الارداف مجرب .

خلطات لتكبير الارداف مجرب

خلطة السمسم لتكبير الأرداف

السمسم له العديد من الفوائد،كما أنه يساعد على زيادة الوزن، وتكبير الأرداف، لذا يمكنكم تجربة تلك الوصفة وهي:

– قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من السمسم مع ملعقة كبيرة من العسل.

– تناولي هذا الخليط مرتين يومياً، لمدة شهر و ستلاحظين زيادة حجم مؤخرتك بشكل ملحوظ.

خلطة الخميرة لتكبير الأرداف

تستخدم الخميرة في تكبير منطقة الأرداف، وتعطي نتائج مذهلة ومضمونة ويمكنكم تحضير الخلطة بإتباع الخطوات الآتية:

– ضعي كوب من الماء على النار وأضيفي إليه ملعقة حلبة واتركيه حتى تمام الغليان.

– اتركي المزيج حتى يبرد، ثم اضيفي إليه ملعقة كبيرة من الخميرة، ومن زيت جنين القمح.

– ضعي الخليط على قطنة ثم دلكي منطقة الأرداف بشكل دائري لمدة 15 دقيقة.

– قومي بتمرير قطعة ثلج على الأرداف ثم اشطفي جسمك بمياه فاترة.

-كرري تلك العملية السابقة وستلاحظين الفرق.

التمر والحليب لتكبير الأرداف

– قومي بمزج 3 حبات من التمر، مع كمية من المياه الدافئة.

– ضعيهم في إناء على النار مع كمية قليلة من السمنة ل 3 دقائق.

– ضيفي كوب من الحليب مع ملعقة حلبة، واخلطيهم حتى تمام الذوبان.

– تناولي هذا الخليط مرتين يوميا صباحا ومساء، لمدة شهر وستحصلين على نتيجة مرضية.

زيت الزيتون والحلبة لتكبير الأرداف

– قومي بمزج ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من الحلبة.

– ادهني منطقة الأرداف بهذا الخليط جيدا بشكل دائري لمدة 30 دقيقة.

– اشطفي جسمك جيدا بعد تلك العملية.

– كرري هذا الخليط مرتين كل اسبوع، لمدة شهر، وستلاحظين الفرق.

خلطة البن المطحون لتكبير الأرداف

– قومي بخلط ملعقة من البن المطحون مع ملعقة عصير ليمون.

– اضيفي للخليط ملعقة ملح، وملعقة من زيت الزيتون.-بعد خلط كافة المكونات قومي بوضع المزيج على يديك ودلكي منطقة الأرداف جيدا، لمدة 15 دقيقة.

– قومي بشطف جسمك بماء بارد.

ادوية  لتكبير الأرداف مجربة

حبوب كيرفر يو لتكبير الأرداف

تساعد حبوب كيرفر يو منطقة الارداف وعضلاتها لاستقبال الدهون المتحررة من البطن والخصر وغيرها ونقلها لمنطقة الأرداف لتصبح أكثر بروزاً، وتظهرها بمظهر جذاب وأنثوي، وذلك بسبب الدهون والعضلات المشدودة للاعلى، وهي من حبوب تكبير المؤخره الآمنة.

كما أن حبوب كارفير يو لتكبير المؤخرة ونحت الخصر حبوب آمنة ومن مكونات طبيعية 100% مضمونة النتائج ومرخصة من منظمة الصحة العالمية  FDA.

حبوب زيت السمك لتكبير الارداف :

زيت السمك من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، وهي مواد يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف ابتداءً من النشاط العضلي، وتساعد كبسولات زيت السمك في التحسّين من تكوين الجسم، وتقلل من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، بالإضافة إلى ذلك تشير بعض الدراسات إلى أنّ تناول كبسولات زيت السمك بالاقتران مع النظام الغذائي أو التمرين الرياضية يساعد في إنقاص الوزن، وبناء العضلات، لذا تساعد على إبراز الأرداف، وتكبيرها.

أكلات لتكبير الأرداف مجربة

الفاصوليا الحمراء لتكبير الارداف

الفاصوليا الحمراء هي أحد أنواع البقوليات الغنية بالبروتين، وهي أحد المصادر الغنيّة بالمعادن، والفيتامينات؛ والحديد، والفولات، والفسفور، وفيتامين ك 1، والبوتاسيوم، إذ أن حباية الفاصوليا الواحدة تحتوي على 171 سعراً حرارياً وبها المركّبات النباتيّة النشطة بيولوجيّاً؛ ك الايسوفلافون والانثوسيانين وحمض الفايتيك وغيرها من المركّبات، لذا فإن تناول الفاصوليا الحمراء مع القيام بالتمرينات الرياضية ستساعدك على بناء عضلات المؤخرة، مما سيجعلها تبدو أكبر.

اللوز لتكبير الأرداف

المكسرات بجميع انواعها من الاكلات الصحية التي تساعد على تكبير المؤخرة ، واللوز بشكل خاص يساعد على تكبير الأرداف، فإذا اكلتي منه يوميا هو أو الكاجو, والفول السوداني, سيساعدك بشكل كبير على إبراز الأماكن الأنثوية.

و اللوز مصدر غني بالسعرات الحرارية فال 30 جرام منه تحتوي على 135 سعر حراري, وإذا كنتِ ممن لا يحبون اللوز فيمكنكِ إضافته إلى الوجبات الغذائية مثل الزبادي، أو الحلوى.